孕婦缺碘嚴(yán)重時(shí)易致寶寶呆小癥
碘元素是人體必需的微量元素之一，有“智力元素”之稱。研究發(fā)現(xiàn)在32個(gè)缺碘國(guó)家，居住著大約19億人和2.41億學(xué)齡兒童(6歲至12歲)。孕期普遍補(bǔ)碘，對(duì)人口質(zhì)量的提高意義重大。孕期嚴(yán)重缺碘會(huì)導(dǎo)致兒童精神障礙及發(fā)育遲緩，智商偏低，長(zhǎng)大后由于受教育程度較低，其收入也必然受到嚴(yán)重影響。
尿碘是評(píng)價(jià)人體碘營(yíng)養(yǎng)狀況的最好指標(biāo)，腎臟是碘排出的主要臟器，人體內(nèi)的碘80-85%經(jīng)尿排出，在相對(duì)穩(wěn)定的條件下，人體排出的碘相當(dāng)于攝入的碘。
孕期孕婦尿碘定期監(jiān)測(cè)、及時(shí)性指導(dǎo)，能明顯改變?cè)衅谠袐D異常碘營(yíng)養(yǎng)狀況，完善孕期保健。專家建議：孕婦在孕早、孕中、孕晚期都需要檢測(cè)碘營(yíng)養(yǎng)水平（碘元素分析儀）；
哺乳期婦女和新生兒每三月、嬰幼兒每半年要檢測(cè)碘營(yíng)養(yǎng)水平。
孕婦缺碘不僅給自身造成了危害，還影響胎兒，使胎兒生長(zhǎng)緩慢，甚至生長(zhǎng)停滯，特別是患地方性克汀?。谞钕俟δ艿拖碌囊环N嚴(yán)重后果）的孕婦。
更為重要的是，甲狀腺對(duì)胚胎腦和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育起著重要作用，碘也會(huì)直接影響胎兒的神經(jīng)組織的發(fā)育，特別是對(duì)胎兒大腦皮質(zhì)中主管語(yǔ)言、聽(tīng)覺(jué)的部分的分化和發(fā)育有直接影響。
在胚胎3～5個(gè)月的時(shí)候，神經(jīng)組織分化旺盛，若此時(shí)缺碘，就會(huì)影響胎兒腦皮質(zhì)發(fā)育，嚴(yán)重者新生兒出現(xiàn)“克汀病”（呆小癥）。該病的發(fā)生以胎兒胚胎期缺碘為關(guān)鍵，其臨床上有疲乏、無(wú)力、畏寒、嗜睡、對(duì)外界興趣不大等代謝和循環(huán)功能性變化，骨骼發(fā)育異常，腦發(fā)育缺陷及延遲，皮膚干而成鱗片狀，毛發(fā)、指甲無(wú)光、脆弱等。
表現(xiàn)為生長(zhǎng)緩慢、反應(yīng)遲鈍，并出現(xiàn)頭大、鼻梁下陷、舌外伸流涎的特殊面容，成年后身材矮小，甚至出現(xiàn)聾啞、精神失常等，而現(xiàn)今對(duì)于呆小病尚無(wú)特效治療方法。
因此，孕期應(yīng)有意識(shí)地增加碘（碘元素檢測(cè)儀）的攝入量，特別是生活在缺碘地區(qū)的孕婦更要注意攝取富碘食物，堅(jiān)持食用碘鹽，使體內(nèi)的碘能滿足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求。我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的碘供給量，孕婦每日需要175mg，乳母需要200mg，此時(shí)即使食用碘化鹽，亦不可能滿足要求，這就需要補(bǔ)充含碘食物。
最好的補(bǔ)充碘食品為海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、魚(yú)肝、海參、海蜇、蟶子、蛤等，甜薯、山藥、大白菜、菠菜、雞蛋等也含有碘，均可適量多吃一些。如用碘化鹽補(bǔ)充碘時(shí)，需注意不可用大量，以免引起產(chǎn)后甲狀腺腫或合并甲狀腺功能低下。
每一個(gè)家庭都希望有一個(gè)健康活潑，惹人疼愛(ài)的小寶寶，每一個(gè)做父母的都希望自己的孩子聰明健康，出人頭地。那就補(bǔ)好碘（碘元素檢測(cè)儀）吧！
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